2016年12月の記事一覧

サッカー部 おにぎり実習

サッカー部 おにぎり実習

12月17日(土)、チームトレーナーのトレーニング後、調理室をお借りし、おにぎり実習をしました。
調理のテーマは「貧血対策」でした。ランダムに分かれた班で、数日前から鉄分やビタミンが多い食材など自ら調べメニューを決めました。
実際に自分たちで調べ、作るということで、スポーツにおける栄養面により気を使うきっかけになったと思います。